L'art thérapie est une thérapie basée sur les créations artistiques. L'art est présenté comme un moyen thérapeutique quelque soit sa forme. Cela peut être la musique, la peinture ou bien encore la sculpture.  L'art provoque une sensation de bien être. Cette méthode de soin à pour principe de privilégier l'expression lorsque le langage verbal est difficile.

Pour la survivante toute création artistique comme la peinture est une libération des sentiments les plus enfouis d'elle-même. Nous pouvons suivre l'évolution de la thérapie en consultant chacune des œuvres crées au fur et a mesure. Une expression artistique permet d'aller plus loin dans la réflexion car on met de coté ses résistances et ses craintes. Le langage porte très souvent des barrières ne serait ce qu'avec la timidité.